lunes, 30 de marzo de 2026

 

Muffins de manzana para Pésaj

Algunos dirían que la comida de Pésaj puede clasificarse en tres tipos:

La opción saludable, como frutas y verduras crudas.

La que se ve mejor de lo que sabe y además costó muchísimo trabajo.

Las recetas que terminas repitiendo una y otra vez.

Esta es una de las que repetirás. Además, no tiene frutos secos, no contiene gluten y solo usa dos huevos.

RECETA:

Ingredientes

Para 12 muffins (o un molde tipo pan)

4 manzanas ralladas (aprox. 3 tazas)

½ taza de fécula de papa

2 huevos

¼ taza de aceite (yo usé aceite de semilla de algodón)

¼ taza de azúcar (puedes usar menos si prefieres o usar un poco de jarabe de arce)

½ cucharadita de canela

½ cucharadita de extracto de vainilla kasher para Pésaj

¼ taza de puré de manzana sin azúcar, kasher para Pésaj

½ cucharadita de polvo de hornear kasher para Pésaj

Instrucciones

Precalienta el horno a 180°C.

Ralla las manzanas (no es necesario pelarlas).

Agrega todos los demás ingredientes y mezcla bien.

Coloca la mezcla en moldes para muffins.

Hornea durante 25–35 minutos, o hasta que los muffins estén dorados y crujientes por arriba.

Variación con frutos secos: Añade nueces picadas o almendras en láminas por encima o dentro de la mezcla.

Variación tipo pan: En lugar de rallar las manzanas, córtalas en trozos (4 tazas). Agrega los demás ingredientes y hornea en un molde para pan.

Julie Hauser

Aish Latino


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